스트레스 테스트 자가진단 - 피로도 자존감 불안도 직무

Căng thẳng và lòng tự trọng, mệt mỏi, lo lắng và áp lực công việc có thể được kiểm tra bằng một bảng câu hỏi đơn giản.

Những người thường kiệt sức về thể chất và tinh thần có thể bị căng thẳng ở mức độ cao,

Thực hiện một bài kiểm tra đơn giản và đo mức độ căng thẳng của bạn

- Kiểm tra độ mỏi: 10 câu (30 giây)

- Kiểm tra lòng tự trọng: 10 câu (30 giây)

- Stress test: 10 câu (30 giây)

- Kiểm tra lo lắng: 21 câu hỏi (mất 1 phút)

- Job stress test: 26 câu (1 phút 30 giây)

Nếu tình trạng kích thích do căng thẳng tiếp tục, bạn sẽ kiệt sức và khả năng miễn dịch của cơ thể sẽ giảm, vì vậy tôi khuyên bạn nên thử.

Hiện tại không có nhiều nội dung.

Chúng tôi sẽ tiếp tục thêm các tính năng mới trong tương lai, vì vậy hãy chờ đợi nó.